不安を打ち消し、行動に移す方法

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不安を打ち消す方法

  こんにちは、小泉です。 悩み事があると、何も手につかないものです。 勉強やブログ、はたまた持ち帰りの仕事など。 やらなければならないことがあるのに、 不安な気持ちに心が支配されてしまって、 何もする気になれ […]

ボイスレコーダーを使った最強の記憶定着術

ツール

こんにちは、小泉です。 勉強したことを記憶に定着させたいとき、 一つの手段として「声に出す」という方法があります。 人間の脳はインプット(勉強)したことを どれだけアウトプットしたかで、記憶へ 長期保存するかどうかを判断 […]

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